皆さんは彼女と「喧嘩」したことはありますか？
時には破局になりかねないカップルの「喧嘩」。
意見の押し付け合いやすれ違いで起こると思われてる方は多いと思います。
もしかすると、その「喧嘩」、コミュニケーション不足で起こっているかも！？
今回は、喧嘩別れしてしまった関係の復縁について詳しく解説していきます。
ぜひ読んでみてください！
目次
元カノとケンカ別れ。復縁を申し出るも…
当初は私は既婚者で子どもが2人、元カノはシングルマザーで同じ飲食店の正社員の男性と交際しておりました。 当初はほとんど会話もなかったのですが、お互いにパートナーとうまくいっておらず、元カノから声をかけられ、相談をし合っておりました。 また、仕事の悩みも元カノから振られるようになり、次第に仲良くなりました。 8月になって、私から食事に誘い、2人で食事に行ったときに意気投合し、親密な仲になりました。 9月下旬には元カノが交際中の彼氏と破局、彼氏は転職し、去っていきました。 私も10月に離婚が成立し、同時期に元カノと半同棲を開始しました。 ただ、職場内でのトラブルや、周りに良くない声もあり、お互いに精神的に弱ってしまい、11月下旬には関係が悪化。 特に私は転職も控えていたのですが、元カノに合わせるばかりで、自分のやりたいことがぶれぶれになってしまい、元カノに余計な不安をかけてしまいました。 12月になり、小言を言われ続けた私が限界を迎え、元カノに反抗し、それがきっかけで別れることになりました。 別れてから2週間、手紙とLINEによる復縁の申し出を断られました。 『一切の連絡をやめて』と言われ、そこから1カ月半たった現在、音信不通でございます。」
同じ職場でのトラブルやバツイチに対する世間の冷たい反応
「職場内でのトラブルとか周りの良くない声もあって、お互いに精神的に弱ってしまった」ということなんですけど、具体的にどんなトラブルや周りの良くない声があったんですか？
元カノはアルバイトで、シングルマザーということもあって、たくさんシフトに入りたかったんです。そこで偏ったシフトを作ってしまって、周りからそれはどうなの？と思われたんです。 周りの声に関しては、お互い妻や彼氏がいた者同士なので、その2人が一緒になるというのはどうなの？と思われてました。 それがお互いに気になって、些細なことで言い合いになったりしました。
「結婚してるのに」「彼氏がいるのに」という、世間の常識の波に抗えなかったということですね。
赤坂さんも、こういうこと聞きたいとか、ありますか？
現実的な自分と夢を追ってほしい彼女とのすれ違い
よしおさんは転職を控えてたんですよね？「元カノに合わせるばかりでぶれぶれになってしまった」というところが、ちょっと気になった感じですかね！
元カノにもそれを話したら「もう1回挑戦してみたら？」と言ってくれて嬉しくて踏み出してはみたんですけど仕事をしながら勉強してとなると、時間が取れなくて。 ただでさえ今まで受かってなかったのに、本当に受かるのかなという不安が大きくなったんです。 それなら転職して、消防団のボランティアに入ったほうが両立できるんじゃないかなと思って、方向転換したんです。
でも、相手はシングルマザーで、経済的に不安定で家事もしないといけないんです。なら僕が1人で仕事するから、家のことを彼女にお願いできないか提案したんです。
その場では僕は納得してもらえたのかなと思ってたんですけど、別れるときにこの話を出されて、実は納得してなかったという感じです。
家族のために一生懸命働いていた。しかし…
元妻との関係が悪くなった理由と、お子さんとよしおさんの関係についてです。
その言葉遣いを子どもがまねするようになって、僕に対して汚い言葉を言うことが増えたんです。それが決定的な離婚の原因になりました。
合計20時間働きに出てたんですけど、ほとんど家にいない状態になってしまって、家庭が冷え切ってしまったんです。
いざやってみると継続できたし、収入も安定してきたので、4年半ぐらい掛け持ちで仕事をしてました。
家に帰ってきてからの時間、疲れすぎて思考がぼーっとしちゃうんですよね…！
その中で元カノと出会ったんです。
見えてくる元妻と元カノの共通点
僕も我慢がならなくなって、言い返しちゃったのが最後のけんかのきっかけだったんです。
それとも日常的にも結構言われてた感じですか？
それなら彼女の近くで仕事をしてもしょうがないから、「俺は家に帰るね」と言ったら「ほら、またぶれた」と。多分、私に合わせないで自分のやりたいことをやれと言いたかったんだと思います。
よしおさんは仕事をしなきゃいけないし、元妻は子育てで手一杯、元カノもシングルで働かなきゃいけない忙しい状況の中で、全然意志疎通が取れてない。コミュニケーションの仕方に工夫ができてたら違っていたと思います。
ただ相手は変えられないですよね。相手に対して不満があるかもしれないけど、コントロールできるのは自分のことだけです。双方に課題・問題はあるけど、よしおさんが工夫できることに絞ってお伝えしますね。
元カノさんになにか言われたら「じゃあそうするよ」と従ってますよね。それって、ただ言われたことに感情的に反応してるだけで、相手の言葉の奥が全然見えてないんです。
これだけの思いをしてるんだから俺の話も聞いてよという気持ちが態度に出ちゃって、相手の気持ちや思いや言葉を受け取る姿勢になってなかったです。
だから元カノさんに言われたことにすごい敏感に感じちゃうこともあったんじゃないですか？
バツイチがトラウマになって、新しい彼女が前妻とは違う人だって分かってても比べちゃうーみたいな、ね！
NVC（Nonviolent Communication）、非暴力コミュニケーションというものがあるんです。
感情って自分の内側から湧き起ってくるものだから、自分のものですよね。でも、人ってそれを相手のせいにするか、自分を責めたりするか、どっちかになるんです。
でも、自分の感情だから、自分の感情に責任を取ることが大事なんです。
怒りが相手に対してあるけど、俺が怒ってるんだから、俺の感情なんだと受け入れて、感情をぶつける前に「何で俺は怒ってるんだ？」と、自分の内側に問いかけていくことが大切です。
そして、怒りをぶつけるのではなく、自分が必要としていることを相手に伝える。それが相手を思いやる、非暴力コミュニケーションです。
今自分は怒っている、なぜなら君のこの一言に傷ついたからだと、分析してみてください。そして、もう少し優しい言葉で言ってくれないかと、具体的に要求すると相手の反応が全然違うんです。 難しいかもしれないですけど、そんなコミュニケーションを意識すると、少し変わると思います。 もしよければ、『NVC 人と人との関係にいのちを吹き込む法』マーシャル・B・ローゼンバーグ（日本経済新聞出版社）を読んでみてください。
『NVC 人と人との関係にいのちを吹き込む法』マーシャル・B・ローゼンバーグ（日本経済新聞出版社）
具体的なアドバイスを、永峰さん何か！丸投げ！
自分の人生は自分のもの。相手に合わせることが幸せではない。
結婚も子どもができたからした、とか。ごめんなさい、こんな言い方は良くないんですけど。
自分が自分に納得して生きるということがすごく大事です。このままの流れで復縁したり、新しい人と付き合ったりしても、またぶれそうじゃないですか？
だから、その前に自分がどう生きたいのか考えて、やりたいことを懸命にしたほうがいいと思います。
よしおさん自身は最後に現時点でどうしたいと思われましたか？
その中で、復縁のチャンスが来るようであれば、しっかり今まで考えてきたことが現実に動かせるように準備していこうと思ってます。
まとめ
いかがでしたか？
相手に合わせることが相手の幸せになるとは限りません。
自分の感情も、ただぶつけるのではなく、なぜそんな感情になったのか考えることが大切です。
これを読んで思い当たる節がある方は、もう一度今の自分を見つめ直してみてください。
そうすれば、良好な人間関係とあなた自身の未来をつくることができるでしょう！
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