こんにちは、復縁アカデミアの永峰です。
最近、多くの復縁を目指すクライアントさんと直接お話しする中で、この記事を書かずにはいられなくなりました！
というのも、私は復縁だけではなく恋愛相談を受けていた期間も長く、実は男性よりも女性の相談を受けた数の方が多いんですが、フラれた男性の話を聞いていると、
と思うことが数え切れないほどあります。
精神科時代も含めると、これまでに8000人ほどの男性の相談に乗ってきましたが、その中で見えてきた共通点が浮かび上がってきました。
もしあなたが「元カノに送るLINEの例文」や「効果的な復縁テクニック」「別れを回避できる方法」を探しているなら、少しだけ耳の痛い話になるかもしれません。
しかし、今からお伝えすることを知ってもらわないと、
- 復縁できたけどまた別れてしまう
- なんとか別れを回避したけどまたフラれそうになる
ということを繰り返すことになります。
他の記事でも断片的に書いてはいるのですが、
復縁がうまくいかない原因
復縁に絶対不可欠な知識・マインドセット
を改めてまとめました。
最初から最後までしっかり読み込んで、「恋愛に思い悩む自分」から「大切な人を幸せにできる男性」に変わる一歩を踏み出しましょう！
１．なぜ恋愛も復縁もうまくいかないのか？努力が報われない３つの根本原因
まずは、復縁がうまくいかない３つの原因を紹介します。恋愛がうまくいかない原因、フラれた原因とも重なっているので、今後のためにも知識として押さえておきましょう。
原因１：あなたは「必ず冷める恋愛」のルールで戦っている
世の中には、大きくわけて２つの恋愛関係があります。
１つ目は、
『短期的な快楽の恋愛関係』
です。
これは、以下のような欲求に基づいた恋愛です。
- たくさんの女性からモテたい
- いろんな人とセックスを楽しみたい
- 女を落として優越感に浸りたい
- まだ誰か1人の女性に絞りたくない、色々な恋愛をしてみたい
これは、脳のドーパミンの盛り上がりや感情の盛り上がりを追い求める恋愛だったり、性欲を満たす関係性です。
これを『ドーパミン恋愛』と呼びましょう。
もう一方は、
『持続的で親密な愛情関係』
です。
こちらは以下のような想いに基づいた関係性です。
- 大切な女性と支えあって生きていきたい
- 困難を一緒に乗り越え、しあわせを共有していきたい
- 年取った時も笑顔で散歩できる関係でいたい
脳のオキシトシンというホルモンがもたらす、信頼をベースにした愛情関係です。
こちらは『オキシトシン恋愛』と呼びます。
そして、
- モテたい！
- 付き合いたい！
- ヨリを戻したい！
- 好かれたい！
- ナンパを成功させたい！
というときに男性が学ぶのは『ドーパミン恋愛』の知識です。
確かに、駆け引きやテクニックで連絡を取ろうとしたり、外見磨きや筋トレをして振り向いてもらおうとして努力することで、付き合うこと、復縁することは可能です。
しかし、このドーパミンを土台にした感情の盛り上がりというのは３ヶ月から長くとも６ヶ月で冷めます。
だから結局どれだけ努力しても別れることになってしまうんですね。
「ドーパミン恋愛」を否定するつもりはありません。
めくるめくラブロマンスはいつになっても楽しいものです。
ただ、それを追いかけるだけではダメです。
女性が本来的に求めている
『持続的で親密な愛情関係を築く知識と技術』
がないことがわかったときに必ずフラれます。愛想を尽かされます。
原因２：あなたは「彼女が求めていない自分磨き」に必死になっている
相談会やクライアントさんのお悩みを聞いていると、フラれた理由がたくさん明らかになります。
- 価値観を押し付けた
- 無視、無言の圧力をかけた
- 考えてることがわからない
- 傷つけることを言った
- 依存的で重い
- 愛情表現が減った
- 思いやり、優しさ、感謝、ごめんなさいがない
- 結婚を真剣に考えてくれなかった
- 嫉妬、束縛が嫌
- 質問に答えてくれない
どうでしょう？心当たりはありますか？
実は私自身もご相談にお答えしたにも関わらず、
- 返信がない
- ありがとうがない
- 否定してくる
ということが、本当によくあります。
「それ！それ！それだよ！」
って思っちゃいます。
失恋で大きなダメージを受けてるというのは理解できますが、まさに私に対して見せてる態度や行動がフラれた理由そのものなんです。
では、そのような男性たちが復縁を目指して何をしていたかというと、
- 外見「だけ」を磨く（ファッション、髪型、スキンケア、筋トレなど）
- 副業を始める
- キャリアアップのために資格試験の勉強をする
- 貯金をして経済力をアップさせる
- 前向きになるフレーズを毎朝唱える
- 未練をなくすために趣味や好きなことに没頭する
- 潜在意識に「元カノと復縁できてラブラブ！大丈夫！ちゃんと叶ってる」と働きかける
- 毎日近くの神社へ行って「元カノと復縁できますように」とお参りする
- いい波動、いいエネルギーを出して復縁を引き寄せようとする
- 意識的に元カノ以外の女性と接点を持ち、意識が元カノだけに向いて執着しすぎないようにする
などなど、です。
確かにこれらは何かしらの成長があるとは思います。
ただ、残念ながら、女性はこれらを求めていません。
「別れた原因」や「女性の心理」がわからないままに行動しているので致し方ないのですが、大前提として
『持続的で親密な愛情関係を築く知識と技術を身につける』
という心構えが必要です。
自分自身の能力をただ高めたり、他力を使って自分の都合のいいように願いを叶えたりすることは女性にとっては全く関係のないことです。
そして、女性の望みは何なのかというは、フラれた理由の一覧にたくさんのヒントが詰まっています。
女性は何を求めているんでしょうか？
見た目のよさでしょうか？経済力でしょうか？強靭な肉体でしょうか？神様に祈ることでしょうか？
ぜひ、ご自身で分析してみてください。
原因３：あなたは「間違った情報」に振り回されている
ただ、復縁がうまくいかないことの全てが男性のせいかというと、実は1つ気になることがあります。
それは、世の中にある復縁塾や恋愛塾や結婚相談所の恋愛や復縁の情報のほとんどが、
短期的な快楽の恋愛関係＝ドーパミン恋愛
を攻略するものばかりだということです。
短期的には成功することはあります。
でも、３〜６ヶ月すると終わりがやってきます。
そもそも「復縁」はフラれたところからスタートします。
その状態で、快楽の恋愛関係を築く技術を使ってしまうと、
「でも、あなたって私が本当に欲しい愛の関係は築けませんよね？」
と、むしろ浅はかさが透けて見えてしまいます。
復縁工作をしてくれるサービスもあります。
ただ、それで復縁できたところで『持続的で親密な愛情関係を築く知識と技術』を持ち合わせてなければ、幸せな関係を作ることはできませんよね。
大好きな人とヨリを戻すために復縁の情報を学ぶのは悪いことではありませんが、その情報に振り回されないでください。
最悪、高額を払わされて騙されたという話も聞きますからね。
少なくともまずは、
- 失恋から立ち直る
- 復縁の心構えを整える
- 冷却期間をとる
という復縁の基本を実践しましょう。
復縁アカデミアの中に記事があるので、あとで読んでみてください。
２．【復縁の大前提】「大切な人と支え合いずっと幸せになる男性になる」と腹を括れ
恋愛がうまくいくこと、復縁がうまくいくことはゴールじゃないんです。
結婚もゴールじゃないんです。
だって、日本の離婚率は５割を超えていて、不倫も増えています。家庭内別居カップルが大半ですし、結婚していても幸せじゃない人が大半ですよ。
あなたがやるべきことは、もう何度も書いたことですが、
「持続的で親密な愛情関係を築く知識と技術」を身につける
です。
例えばですよ、もう復縁いいやと思って諦めるとするじゃないですか？
で、新しい恋愛に進みます。
果たして、うまくいくでしょうか？
他の女性と出会って、「お付き合いする」というゴールは切れるでしょう。
ドーパミン恋愛の知識だったり、恋愛工学のテクニックで、短期的にはそこまでいけます。
でも残念ですが、今のあなたのままではどれだけ努力しても、大好きな人と一緒に支えあって生きていくことはできません。
この世の中には、
別れるカップルと別れずしあわせに添い遂げるカップル
がいます。
添い遂げるカップルは無意識なのか、努力して手に入れたのか分かりませんが、
『持続的で親密な愛情関係を築く知識と技術』
を必ず持っています。
脳から愛情ホルモンのオキシトシンが出続けていて、困難を共に乗り越え、幸せを共有して長続きさせることができています。
あなたが、この記事をここまで読んでやるべきことはたった１つです。
ドーパミン恋愛の知識で行動をしていたことを自覚し、オキシトシン恋愛の知識を学んで愛する人を幸せにすると腹を括ること
です。
私は10年前からずっと
人生のどん底から立ち上がり、愛のヒーローになるんだ
と言ってきました。
失恋した直後は人生のどん底ですよね。
そこから愛のヒーローと呼ぶべき男性になるんです。
いいですか？
ここで今いちど、あなたが本当に求めていることは何かを心に問いかけてみてください。
「ともかく元カノさんと何でもいいからヨリを戻すんだ」
があなたの本当に望むことですか？
それとも、
「元カノさんととずっと幸せに支えあって生きていく男性になるんだ」
があなたの本当に望むことですか？
その問いに答えた上で、大切な人を幸せにすると腹を括りましょう。
３．復縁に向けて何よりもまず整えるべき２つの心構え
では、最後に復縁を目指すあなたが今すぐやるべきことを２つお伝えしますね。
まず、
「この失恋は自分が成長するチャンスだ」
と前向きに捉えていきましょう。
そして、もう一つ大切なのは、
「自分が成長すれば元カノが見直し、また連絡を取りたくなる」
と信じることです。
そうしないと焦って行動してしまい、どんどん復縁が遠のきます。
何度も言いますが、苦しいのは分かります。
慌ててしまうのも分かります。
ただ、未練たらしいLINEを送ったり、しつこく連絡し続けたら、100%逆効果です。
どちらせよ、今のあなただからフラれたわけで、今のままのあなたでは復縁はできません。
この心構えを整えて、
『持続的で親密な愛情関係を築く知識と技術』
を学びましょう。
そうすると、少しずつこんな自分になっていけます。
- 自分本位にはならず、貢献の心で女性に思いやりや優しさを与えられる人
- 大好きな人の気持ちや考えを読み取り常に味方でいられる人
- 長くラブラブな関係でいられるコミュニケーションができる人
- 「決断力がある」「柔軟性がある」「強い心を持っている」「ポジティブ思考である」を持つ人
その結果、「この人、変わったな」と元カノの心が動くことに繋がり、あなたの誠実な変化が伝わった結果として、惚れ直されることが起こるんです。
厳しいことも言いましたし、実現には遠い道のりに感じたかもしれません。
でも、「大切な人を幸せにできる男性になる」ってとても価値のあることです。
一緒に目指していきましょう。
４．復縁を目指すと人生そのものがどんどんよくなっていくんです
余談ですが、私のクライアントさんからの嬉しい報告として
- 褒められるようになった
- 仕事がうまくいくようになった
- コミュニケーションがうまくいくようになった
というご連絡を頂くことがよくあります。
私がお伝えしている内容は、復縁であろうと、片思いであろうと、婚活であろうと、仕事の現場でも、経営の現場でも、全てに活かすことができます。
世の中の全ては人間関係でできてますから、
持続的で親密な愛情関係を築く知識と技術
は全てに応用できるものです。
- 相手本位のコミュニケーションができる
- いつも余裕がある
- 相手を思いやれる
そんな人って誰から見ても魅力的なんです。
みなさん復縁を目指していくわけなんですが、自分を磨くことで人生がどんどんよくなっていくということも頭の片隅に置いておいてください。
５．まとめ
今回はとっても大事な内容をお届けしました。
- なぜ恋愛も復縁もうまくいかない３つの原因
原因１：「必ず冷める恋愛」のルールで戦っている
原因２：「彼女が求めていない自分磨き」に必死になっている
原因３：「間違った情報」に振り回されている - 「大切な人と支え合いずっと幸せになる男性」を目指せ
- まず以下をやりましょう
１、「この失恋は自分が成長するチャンスだ」と前向きに捉える
２、「自分が成長すれば元カノがまた連絡を取りたくなる」を信じる - 復縁を目指すと人生がどんどんよくなっていく
復縁というのは、今すぐに実現できることではありません。
でも、あなたが成長していく時間自体はそのまま「冷却期間」になります。
だから焦らずやっていきましょう。
また、焦らないということ自体が、「余裕のある自分」を作り出すことにも繋がります。
私は復縁相談士として情報を発信していますが、
世の中の男性があらゆる面で幸せになることができて、そして当然そのパートナーとなる女性も幸せになる
ということを考えています。
だから、私から学んで欲しいんです。
私の半生とかも知ってもらえるといいかもしれませんね。
なぜこのような活動をするに至ったのかを書いてます！
厳しいことを言ってることもたくさんありますが、『持続的で親密な愛情関係』を築くための情報は私がいろんな媒体で発信しています。
記事として書いていますし、YouTubeの動画やPodcastの音声もあります。
ぜひ受け取ってくださいね。
最後までお読み頂きありがとうございました！
復縁アカデミア 永峰あや
「そこだよ！そこ！そこが間違ってるの！」