こんにちは！累計２万人の恋愛相談を解決してきた、永峰あや（@delightcolour ）です。
「彼女から連絡の頻度が減っている…」「突然連絡が途絶えてしまった…」そんな時は、不安で仕方ないですよね。
実は…女性から連絡がこない理由は、”「僕に関心を向けてほしい」という男性目線の態度”にあります。
つまり、「好きだから連絡してほしい」の根底にある「僕のことを認めてほしい」「嫌われたくない」という自分目線の欲求が、女性の負担になってしまっているのです。
今回は、男性から寄せられた相談をベースに、恋愛がうまくいく基本的態度と、気持ちが離れている彼女でも即返信したくなる超実践的な連絡の取り方についてお伝えします。
正しい態度と効果的な手法を丁寧に実践していけば、無理やり返信させようとしなくても、自然と女性があなたに好意を抱き、連絡が取り合えること間違いなしです。
目次
【相談内容】彼女から連絡がこなくなりました！
好きな女性のことで悩んでいます。 以前は仲良しでしたが、現在はかなり疎遠状態です。 特に、過去に頼りない姿、面倒くさい一面を見せてしまったり、少し特別扱いしすぎて、重たくて疎遠になったと思えてなりません。 相手の精神状態の都合が…といううわさもありましたが、片思いの彼女の親友からは「連絡しても大丈夫」と言われています。 でも、連絡がないことから、私は負担になるならば連絡しないほうがいいと思っています。 連絡しても大丈夫でしょうか？ それとも、このまま連絡を絶ったほうがいいでしょうか？
連絡をするか、連絡を絶つかじゃなくて…
片思いの女性でも、交際中の彼女でも、元カノでも、連絡が取れないとなると、本当に不安だと思います。 せめて連絡が返ってくれば、自分のことを、”友達として想ってくれてるのかな！”と思えるけど。
とは言いつつも、やっぱり、 片思い→両思い に恋を成就させたいですよね。 だからこそ、 というところで悩んでいるんだと思います。
片思い→両思い になれる方法を伝授していきたいと思います！ 彼女から連絡がこない理由が何なのか？ を、まずしっかり押さえた上で、連絡を取るか取らないかを決めていったほうがいいです。 これって、 自分が彼女にどう見られているか？ ばかり気にしていますよね。 という欲求をベースに行動してきたんだと思います。 でも、これだと、相手に関心が向いていなくて、自分に関心が向いている。 恋愛は、自分にではなく、相手に関心を向けないと成り立ちません。 自分にではなく、相手に関心が向いているって具体的にどういうことですか？ っていうことです。 自分にだけ関心が向いていて、相手に関心が向いていないと、自分の欲求を満たす目的の行動になります。 一方、自分にではなく、相手に関心が向いていると、思いやりを持って、気遣いするようになります。 前者と後者だったら、どっちが彼女が喜ぶと思いますか？ 知らず知らずのうちに彼女に求めてばかりになっていたので、連絡がこなくなってしまったのだと思います。 もっとフラットにいうと、相手目線ではなく、自分目線の行動ばかりしていたということですかね。 例えば、マルティン・ブーバーという哲学者は、 愛は「あなたと私の”間”にある」 ということを言っています。 この考えは、自分ではなく相手に関心を向けるってことと、同じことを言ってるんですけど。 ちょっと長くなりますが、ブーバーの言葉を紹介しますね。 私たちは愛でないものを愛と勘違いしており、愛は心の中に宿る感情（心理現象）だというあやまった認識に縛られている。 愛は人間の外にあるのだ。 もっと正確にいえば、「私とあなたの”間”にある」のだ。 たとえるなら、愛とは、私とあなたの波紋が重なり合って姿を現した新たな波紋である。 そのひとつの大きな波紋の中に、私とあなたは包み込まれる。 もはやその時には、利己的な気分や感情ではなく、この新たな波紋全体の意識に同調して生きるようになる。 人は真に愛している瞬間に「私は今愛している」などと自覚したりしない。 自分の中に愛があると自認する人は、真に愛していない。 愛は無意識であり、自然であり、さりげない。 愛とは、中ではなく外に向けて開花する生命の活かし合い、高め合いの関係性そのものなのだ。 本来、関心（interest）は、自分に向かうものではありません。 つまり、 ”中”に、あるいは”間”に（inter）ある（est） という意味です。 「関心がある」とは、 ”自分と相手との「間に」（inter）関連性が「ある」（est）” ということです。 関連があると見られる時に、その人に関心がある といえるのです。 こういう考えを知ると、自分に関心をむけるのではなく、相手に関心を向けることの重要さが、より深く理解できますね。 なんたって、あや先生だけじゃなくて、偉大な哲学者が言ってることですからね。彼女から連絡がこない理由を明確にする
愛は「あなたと私の”間”」にある
彼女のメリットになることは何だろう？
メリットがあるかどうか
が行動基準になっています。
簡単に言うと、人って、おいしいものを与えてくれている人とは一緒にいたいけど、どんどん自分から何か持って行っちゃう、搾取しちゃうような人とは一緒にいたくないですよね。
「彼女に対してメリットを与えよう」 という姿勢を持つということが大切です。
別にメリットといっても、大金をあげなさいとか、フランス料理おごりなさいということではありません。 例えば、さかなくんの場合だったら、彼女から連絡がこない理由が、”相手の精神状態の都合という噂もある”と書かれていましたよね。
何らかの理由で、精神的に追い詰められているかもしれないじゃないですか。
そして、相手に関心を向けて、ちょっと想像してみる。 「何か精神的に苦しいときに、自分を気遣ってくれる優しい言葉掛けとか、心配してくれるとかあったら、うれしいよなー」 って。なんか、そんなことが浮かんできませんか？ ってことをしてきたと思うんですけど。 という感じでメールを送る。 送ってみて、返ってこなかったら続けざまに送るのではなくて、様子を見ようということでやってみてはいかがでしょうか？ これをやってもらった男性で、７日以内には返信が来た！という方が結構いるので。 実際に成功した人もいるんであれば、やらない手はないですよね！ 黄田さんもそうじゃないですか？ 持ってっちゃう人よりも、何かくれる人のほうがいいですよね？ ”彼女の友達に聞いたら”、という話もしていたので。 なので、彼女の友達に、変に思われない程度に、「実際どんな様子なんだろう？」ということをそれとなく聞いて、彼女の情報収集するのも必要です。 やっぱり戦争で勝つ場合は、相手がどういう状態か知らないと、戦う武器も選べないですから。 あや先生がよく言ってるので、僕も覚えちゃいました。 敵を知れば…？ 彼を知り己を知れば百戦殆うからず。 相手を知って、自分自身を知れば、負けることはないよという、不敗の原則というやつです。 「孫子の兵法」、めっちゃ恋愛に使えますから、今後どんどん紹介していこうかなーと（笑） 目先のことにとらわれていて、核心部分に触れていない ように思います。 「彼女は何を求めているのか？」とか、『今の状況どんな感じなんだろう？」とか。 もっと自分と彼女のことを、彼女目線で想像するだけで、どんな行動したらいいのか、結構単純にわかったりします。 でも、まあ、片思いとなると、心配になってしまいますよねー。 その焦りもわからなくないんですが…。 今回の回答がさかなくんや皆さんのお役に立てばいいなー！と思います。 どんどん応援していきたいので、この後どうなったとか、新たに「こんな場合はどうしたらいいの？」など、また無料相談フォームにメールくだされば回答していきますので。
恋愛の兵法「彼を知り己を知れば百戦殆うからず」
まとめ
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